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今日の多くの交通手段と利用可能なさまざまな運動活動を考えると、なぜ大人は自転車に乗るだけで何時間も費やすのか不思議に思う.大人が自転車で何時間も過ごすことを想像してみてください。 自転車に乗るのはあまりにも幼稚ですか? ペダリングは手間がかかり、苦痛で遅く感じることがあります。重労働であり、遅くて苦痛を伴う可能性があります。 自転車に乗ることで、健康と幸福を向上させることができます。 これらはサイクリングを楽しむ 5 つの理由です。
1. サイクリングは心臓に良い. サイクリングはチョイスエクササイズの中でも人気急上昇中。健康を維持し、心臓血管の健康を改善するのに最適な方法です。 定期的なサイクリングは、心臓病のリスクを大幅に減らすことができます。
2. サイクリングは全身のフィットネスを促進します。 ウエストラインを引き締めながら脚、腰、臀部の筋肉を鍛えたい人は、サイクリングから大きな恩恵を受けることができます。これが多くの理由です。フィットネス クラブのエアロバイクはとても人気があります!
3. サイクリングは影響の少ない運動です。骨や関節に負担をかけるフィットネスや運動療法は数多くあります。 このストレスは、時間の経過とともに体にダメージを与え、健康を害する可能性があります。膝、足首、背中、関節炎を引き起こす可能性があります。 サイクリストは、骨と関節の健康を維持しながら、素晴らしいトレーニングを楽しむことができます。
4. サイクリングは治療効果があり、ストレスを和らげることができます。サイクリングは治療効果があることが証明されており、より穏やかで平和な運動を求めてサイクリングをする人が増えています。 サイクリングがストレスを軽減するのに役立つことが研究で示され始めています。特に風光明媚なエリアでのサイクリングが効果的です。ストレスを軽減します。
5. サイクリングは、仕事の生産性を高める運動です。継続的な不活動は、より多くの不活動につながることが示されています。 逆に、アクティブなライフスタイルは、職場と家庭での全体的なエネルギーを促進します。 サイクリングは運動量を増やし、生産性を向上させる優れた方法です!
ホイールサイズ：24インチ 【重量】 10.70kg（実測値） 【カラー】 ブルーメタリックまたはマットブラック 【価格】 126,500円（税込） sawのトライアルバイクは輸入ルートや取り扱い含めて少々特殊な為 ご注文やご予約は下記のメールアドレスへお願いします。 （元々トライアルが上手い方なのでなんでも乗りこなせると思います。） そしてもっと本格的なトライアルにもストリートトライアルでも遊びたい！！ と言う方にはこちらが入荷しました ↓ ↑ サドル付き！20インチ 24インチ ↓ vブレーキ仕様 自転車本体 トライアル自転車 24インチ mtkj.dk 商品の説明24インチのトライアル用の自転車です。ストリートトライアルをメインに数年間乗っていましたが、ここ数年全く乗る機会がなく手放すことにしました。不足している部品を追加すればまだまだご使用いただける ,お買い得の通販 ozonys ストリートトライアル styl v2 オゾニス ,amazon ,ストリートトライアル24インチczar.
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