8月27日（土）、28日（日）放送の『 24時間テレビ 45』で、“きらりちゃん”の愛称で親しまれる人気子役・ 村山輝星 が トライアスロン に挑戦. 2022年8月29日 エキサイト オリンピック・ディスタンスと同じ、スイム（水泳）1.5km、バイク（自転車）40km、ラン10km の 3種目を連続し、計51.5km のトライアスロン達成を目指し、数ヵ月前か.
みやぞんのロードバイクは130万円！【24時間テレビトライアスロン】 ラルプバイク2022年8月29日 エキサイト オリンピック・ディスタンスと同じ、スイム（水泳）1.5km、バイク（自転車）40km、ラン10km の 3種目を連続し、計51.5km のトライアスロン達成を目指し、数ヵ月前か. 8月27日（土）、28日（日）放送の『 24時間テレビ 45』で、“きらりちゃん”の愛称で親しまれる人気子役・ 村山輝星 が トライアスロン に挑戦.
24 時間テレビバイク 自転車. ロード サイクリングには多くの利点があり、間違いなく精神的および肉体的健康を改善できると断言できます。 < /p>
まず、ロード サイクリングでは、家の境界を離れ、新鮮な空気と美しい景色の世界に飛び出します。 彼らは、外の空気は家の中の空気よりも良いと言います。スモッグに満ちた都市に住んでいる場合、これには議論の余地があるかもしれませんが、それでも新鮮な場所に行くことができます!
アウトドアを楽しみ、運動していることを忘れるでしょう。 ロード サイクリングは非常に治療的であり、周囲に集中し、行きたい場所にたどり着くことができます。筋肉をすべて使っていることを忘れてしまいます。 最初の数回は外に出ると筋肉痛になると断言できますが、最終的にはみんなと同じようになります。そうでなければ、あなたの体は順応しています。
あなたもサーファーです。 自転車に乗る距離と時間を決めるのはあなたです。 bike にはタイマーがなく、使い終わると死んでしまいます。 行きたいところまで行きたい、または行きたいところまで行きましょう。 あなたのことはわかりませんが、運動時間と何をするかを自由に選択できることは非常に重要です。 少なくともロードバイクでは、私が責任を持っています!
ランスはあなたを押し付けません。代わりに、特別な装置が自転車に取り付けられているので、適切な場所でペダルをこぐことができます。 はい、ジムで見かけるトレッドミルやシットアップ バイクのようです。
これにより、ギアを使用しながら、素晴らしいワークアウトです。 簡単でなくても、トレーナーと自転車を使用することもできます。 これは、精神的および身体的健康を改善することによって、より幸せで健康になるのに役立ちます.
次に誰かが「この新しいダイエットを試したことがありますか?」と言うとき または「この新しいエクササイズを試したことはありますか?」 「いいえ、ロード サイクリングをしたことはありませんか?」と答えることができます。 "
